Kadınların birden fazla rolü aynı anda üstlenmeleri ruh sağlıklarını etkileyebiliyor

Medipol Mega Üniversite Hastanesi Klinik Psikoloğu Pelin Ankay Kudu, kadınların annelikten çalışma hayatına kadar birçok sorumluluğu aynı anda üstlendiklerini ve bunun ruh sağlıklarına etki edebildiğini belirtti.

Medipol Sağlık Grubundan yapılan açıklamaya göre, 8 Mart Dünya Kadınlar Günü yalnızca kutlama günü değil aynı zamanda kadınların yaşam koşullarının ve ruh sağlığı haklarının da konuşulması gereken önemli bir gün olarak öne çıkıyor.

Kadınlar, annelikten çalışma hayatına kadar birçok rolü aynı anda üstlenirken çoğu zaman kendi ihtiyaçlarını geri plana atabiliyor.

Açıklamada görüşlerine yer verilen klinik psikolog Kudu, kadınların günlük yaşamda birçok sorumluluğu aynı anda üstlendiklerine, bunun ruh sağlığı üzerinde önemli etkiler oluşturabildiğine dikkati çekti.

Kudu, kadınların ruh sağlığına yönelik farkındalığın artırılması gerektiğini vurguladı.

Kadınların anne, eş, çalışan ve evlat gibi birçok rolü aynı anda üstlenebildiklerini belirten Kudu, bu süreçte kadınların çoğu zaman kendi ihtiyaçlarını geri plana attıklarına işaret etti.

Kudu, “Kültürel olarak kadın ruh saÄŸlığı konusunda farkındalık çalışmalarına yeni baÅŸladığımızı söyleyebiliriz. Yapılan araÅŸtırmalar, kadınlarda depresyon, kaygı bozukluÄŸu ve tükenmiÅŸlik gibi ruhsal sorunların erkeklere oranla daha sık görülebildiÄŸini gösteriyor.” ifadelerini kullandı.

“Toplumsal farkındalığı artırmamız gerekiyor”

Kadınların ruh sağlığı hizmetlerine erişiminin bazı bölgelerde sınırlı olabildiğini belirten Kudu, bu konunun da 8 Mart kapsamında gündeme getirilmesi gerektiğini vurguladı.

Kudu, “Türkiye’de bazı sivil toplum kuruluÅŸları ve kurumlar, kadın ruh saÄŸlığına yönelik birimler açmaya baÅŸladı. Bu çalışmaların desteklenmesi gerekiyor. Kadınların ruh saÄŸlığı hizmetlerine eriÅŸimini artırmak için hem mekanizmaları güçlendirmemiz hem de toplumsal farkındalığı artırmamız gerekiyor.” görüşünü paylaÅŸtı.

Kadınlara yönelik şiddetin yalnızca fiziksel boyutuyla ele alınmaması gerektiğini vurgulayan Kudu, psikolojik şiddetin de önemli bir sorun olduğuna dikkati çekti.

Kudu, “Bastırılmak, izolasyona uÄŸramak, iÅŸ hayatından uzaklaÅŸtırılmak gibi durumlar da psikolojik ÅŸiddet kapsamına girer. Bu nedenle kadınların hem fiziksel hem de ruhsal güvenliÄŸinin korunması büyük önem taşıyor.” ifadelerini kullandı.

8 Mart Dünya Kadınlar Günü’nün kadın ruh saÄŸlığı konusunda farkındalık yaratmak için önemli bir fırsat olduÄŸunu belirten Kudu, “Kadınların kendi ruhsal ihtiyaçlarını fark etmeleri de büyük önem taşıyor. Kadın ruh saÄŸlığı yalnızca bireysel bir konu deÄŸildir, toplumsal boyutu da olan önemli bir meseledir. Bu nedenle kadınların ruh saÄŸlığına yönelik farkındalığın artırılması ve destek mekanizmalarının güçlendirilmesi gerekiyor.” deÄŸerlendirmesinde bulundu.

Kaynak: AA